L'art du bonheur repose souvent sur des principes tels que la pleine conscience, la compassion envers soi-même et les autres, la recherche du sens et de la signification dans la vie, et la pratique de la gratitude et de l'altruisme. Il peut également inclure des activités telles que la méditation, le yoga, la créativité artistique, ou tout autre moyen permettant de cultiver le bien-être et l'épanouissement personnel.
En fin de compte, l'art du bonheur consiste à trouver son propre chemin vers le bien-être et l'épanouissement, en accordant une attention particulière à ce qui nous rend vraiment heureux et en cultivant des attitudes et des comportements positifs dans notre vie quotidienne. C'est une recherche continue et personnelle qui peut mener à une vie plus équilibrée, plus enrichissante et plus heureuse. N'est-ce pas notre objectif ?
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N'est-ce pas notre objectif ?
Bah perseverons alors ! ;-)
Persévérer à chercher davantage
la saveur que le savoir, le balbutiement
que la rhétorique satisfaite.
Persévérer en ces temps de fer
à faire crédit à ce qui est fragile,
à ce qui fait faillite.
Persévérer à avoir foi
en chaque homme,
à préférer être déçu dix fois
plutôt qu'hostile en une seule fois.
Persévérer à n'investir
que dans le sable
qui coule entre les doigts
et dans les espérances
non côtées en bourse.
Persévérer à croire
que l'instinct primordial
en chaque homme
est la vénération
et que c'est la répression
de ce désir qui rend haineux et fou.
Persévérer à voir Dieu partout.
Entre les lignes des slogans,
dans les caniveaux des villes
et sur les murs des banlieues,
à l'entendre dans le braillement
des haut-parleurs, et dans le frrrrrt...
d'un oiseau envolé.
Persévérer à préférer que la raison
me quitte plutôt que l'espoir.
Et l'espoir plutôt que l'amour.
Persévérer. Pour que la gangrène
de l'indifférence ne se propage pas.
Christiane Singer
https://www.youtube.com/watch?v=oovl4c-hQEQ
Merci pour la transmission. C'est joliment formulé et j'adhère partiellement... Mais j'ai de plus en plus de difficulté à admettre Dieu et la notion d'espoir... :-/ Notre monde actuel évoluant de façon tellement décevante...
Supprimer
SupprimerVous cherchez Dieu et l'espoir en dehors de vous-même, dans un monde qui, selon vous, vous déçoit. Mais c'est en vous-même que vous trouverez les réponses. Le "Dieu" que vous cherchez n'est pas une entité extérieure, mais la conscience pure qui est à l'origine de toute existence. L'espoir, de même, ne réside pas dans les événements extérieurs, mais dans la force intérieure qui vous permet de traverser les épreuves.
Ce que vous appelez "déception" n'est qu'une illusion créée par votre ego. Le monde est ce qu'il est, ni bon ni mauvais. C'est votre perception qui le colore. En vous libérant de l'identification à votre ego, vous vous ouvrirez à une réalité plus vaste et plus profonde.
Au lieu de chercher des réponses à l'extérieur, tournez votre regard vers l'intérieur. Observez vos pensées, vos émotions, vos sensations sans jugement. En vous connaissant vous-même, vous découvrirez la paix, la joie et l'amour qui sont votre véritable nature.
Le monde extérieur est un miroir qui reflète votre état intérieur. En transformant votre intérieur, vous transformerez le monde qui vous entoure. Alors, au lieu de vous accrocher à des concepts comme "Dieu" et "espoir", concentrez-vous sur la réalité de l'instant présent. Soyez pleinement conscient de ce qui se passe en vous et autour de vous. C'est dans cette présence que vous trouverez la liberté et le bonheur.»
Nisargadatta Maharajah
https://youtu.be/yln525rRBZM?si=WodfbM6USSiEp6Tl
Vive la spiritualité personnelle, je suis bien d'accord !
Supprimer"Au lieu de chercher des réponses à l'extérieur, tournez votre regard vers l'intérieur. Observez vos pensées, vos émotions, vos sensations sans jugement. En vous connaissant vous-même, vous découvrirez la paix, la joie et l'amour qui sont votre véritable nature." Oui ! Prenons de la distance avec tout ce qui nous est dicté, imposé, expérimenté par d'autres... et découvrons par nous-même le chemin que nous choisissons de suivre... ;-)