La vie doit être vécue en regardant vers l'avenir,
mais elle ne peut être comprise qu'en se retournant vers le passé.
Publié par Alice
- 6 commentaires
Connaissance de soi, Graines de réflexion, Pensées éclairantes
Avenir et passé
vendredi 1 novembre 2024
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RépondreSupprimerBah.... certainement pas ! Le passé est une mémoire, le futur une anticipation. Seul le présent est tangible, réel. En se focalisant sur le passé, on alimente les regrets et les remords. En se projetant dans le futur, on s'inquiète inutilement et on rate l'opportunité de vivre pleinement l'instant présent.... assurément ! ;-)
"En se focalisant sur le passé, on alimente les regrets et les remords. En se projetant dans le futur, on s'inquiète inutilement et on rate l'opportunité de vivre pleinement l'instant présent"... je comprends ce que tu veux dire mais il y a aussi du positif (pas seulement des regrets ou des craintes) : se rappeler les beaux souvenirs et les grands bonheurs du passé, c'est porteur... L'avenir est porteur également : envies pour demain, projets et objectifs imaginés, rêves à réaliser... ce serait dommage de s'en priver ! Non ? Et puis, il ne s'agit pas de "se focaliser" mais juste de savoir en tenir compte dans le présent...
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RépondreSupprimer...Alice, imagine que le bonheur soit comme une fleur. Cette fleur ne pousse pas dans le passé, où elle s'est fanée, et elle ne pousse pas non plus dans le futur, qui est encore un rêve. La fleur du bonheur ne s'épanouit que maintenant, dans cet instant précis. C'est comme si le passé et le futur étaient des histoires que nous nous racontons. Ces histoires peuvent être belles ou tristes, mais elles ne sont pas la réalité de cet instant. Quand nous sommes trop occupés à penser au passé ou à nous inquiéter du futur, nous manquons la beauté qui se trouve ''ici et maintenant''.
Oui c'est un fait absolu ! C'est uniquement dans le présent que le bonheur existe, et nul part ailleurs. Ceux qui cherchent le bonheur ailleurs que dans le présent sont comme des fleurs qui ne s'ouvrent jamais à la lumière du soleil... ;-)
https://m.youtube.com/shorts/bhxKcff2hI4
https://m.youtube.com/watch?v=A3MrncgqXp8&pp=ygUqU2V1bCBsZSBwcsOpc2VudCBjb21wdGUgRnLDqWTDqXJpYyBMZW5vaXIg
https://youtu.be/id3VciNj9r4?si=vNjUBCvL_jnAFVjg
Moi, je veux tout : l'ici-maintenant, associé au bonheur d'hier et à celui de demain !!! lol
SupprimerJe sais bien qu'être heureux suppose de vivre principalement dans le moment présent... mais je persiste à croire qu'on peut intégrer le passé et l'avenir. Martin Seligman, chercheur en psychologie, explique souvent que le bonheur optimal résulte d'un savant équilibre entre trois dimensions temporelles : le passé pour la gratitude et la réconciliation, le futur pour l'espoir et les projets, et bien sûr le présent pour la pleine conscience et l'appréciation du quotidien... ;-)
''Moi, je veux tout ...'' Hahaha excellent tu m'as fait tellement rire lol ! 👍😉
RépondreSupprimerAlice, ton désir d'embrasser l'ici-maintenant, le passé et le futur est tout à fait humain. C'est naturel de vouloir goûter à la joie du souvenir, à l'excitation de l'anticipation, tout en savourant pleinement le moment présent.
Cependant, il est important de comprendre que ces trois dimensions du temps ne sont pas séparées. Elles sont toutes des manifestations de la même conscience. Le bonheur que tu cherches n'est pas quelque chose que tu peux trouver dans le passé ou dans le futur. Il est ici et maintenant, dans cette conscience que tu es.
Quand tu te concentres sur le passé, tu revis des émotions qui n'existent plus dans le présent. Quand tu te projettes dans le futur, tu crées des attentes qui peuvent te causer de l'anxiété. En te focalisant sur l'ici-maintenant, tu libères ton esprit de ces chaînes et tu peux expérimenter la paix et la joie qui sont innées en toi. Bien sûr, la gratitude pour le passé et l'espoir pour l'avenir peuvent enrichir ta vie. Mais il est essentiel de te rappeler que ces émotions ne sont que des pensées. La réalité ultime est au-delà de toutes les pensées et de toutes les émotions. En fin de compte, le bonheur que tu recherches est déjà en toi. Il ne s'agit pas de trouver quelque chose de nouveau, mais de reconnaître ce qui a toujours été là. Quand tu vivras vraiment dans l'instant présent tu seras stupéfaite de ce que tu peux faire est de le faire aussi bien ! .... ;-)
https://youtu.be/l7fl31atnu8?feature=shared
Contente si je t'ai fait rire ! lol
SupprimerTu sembles si convaincu que tu as sans doute raison ! ;-)
Parviendrai-je un jour à ne vivre que dans l'instant présent ? Wait and see...