Le temps des pique-niques

Exemple de pique-nique bien planifié pour une magnifique journée en plein air.

Lieu :

- Parc local avec des espaces verts, des arbres pour l'ombre, et éventuellement un lac ou une rivière à proximité

- Ou mieux : en pleine campagne

Matériel nécessaire :

- Couverture ou nappe de pique-nique

- Chaises pliantes (optionnel)

- Panier de pique-nique ou glacière

- Assiettes, gobelets et couverts réutilisables

- Serviettes de table en papier

- Sac poubelle pour les déchets

- Crème solaire et chapeaux

- Répulsif anti-insectes

- Jeux et activités (frisbee, ballon, cartes)

Menu du pique-nique :

Entrées :

- Crudités (bâtonnets de carottes, concombres, céleri) avec houmous ou guacamole

- Salade de fruits frais (fraises, raisins, melons, oranges)

Plats principaux :

- Sandwiches variés (ex. : jambon-fromage, poulet-avocat, légumes grillés et fromage de chèvre)

- Salade de pâtes avec légumes grillés, feta et olives

- Quiche aux épinards et au fromage

Accompagnements :

- Chips de légumes (betteraves, patates douces)

- Fromages assortis avec crackers

- Cornichons et olives

Desserts :

- Cookies faits maison

- Brownies ou barres de céréales

- Tranches de pastèque ou autres fruits frais

Boissons :

- Bouteilles d'eau

- Jus de fruits ou limonade

- Thé glacé fait maison

- Un rosé de Provence bien frais

Activités :

- Jeux de plein air : frisbee, boomerang, badminton, pétanque

- Promenade dans le parc ou le long du lac

- Lecture ou détente à l'ombre des arbres

- Observation de la nature : écoute des oiseaux, identification des plantes

Conseils supplémentaires :

- Préparer les plats à l'avance pour faciliter l'organisation.

- Utiliser des récipients hermétiques pour transporter les aliments.

- Apporter des coussins ou des couvertures supplémentaires pour plus de confort.

- Vérifier la météo avant de partir et ajuster l'équipement en conséquence (parapluie, veste légère, etc.).

- Respecter l'environnement en nettoyant soigneusement l'endroit après le pique-nique.

Un pique-nique bien préparé peut offrir une journée agréable et mémorable, propice à la détente et aux bons moments en compagnie de proches.