10 commandements pour savourer l’hiver

 

Tu seras à l’écoute de toi-même, de tes envies, de tes besoins, de tes désirs, et tu t’efforceras d’y répondre pour ton bien-être et dans le respect d’autrui.

 

Tu rechercheras le doux, le chaud et l’onctueux, les bains mousseux, pulls de laine et fondues seront ton quotidien.

 

Tu contempleras souvent le feu qui parle aux cinq sens et réveille l’ardeur intérieure.

 

Tu garniras ta maison avec les senteurs des bougies, des épices et des sons qui feront écho à ta réceptivité.

 

Tu ne chercheras pas à échapper à des sentiments de mélancolie, ils sont un accès privilégié à la connaissance.

 

Tu profiteras d’une grippe naissante pour t’accorder une pause dans la précipitation de tes jours. De même, tu ménageras à tes enfants un jour de repos entre Halloween et les multiples fêtes de Noël qui s’empilent aux derniers jours de l’année.

 

Tu chercheras le soleil en montagne plutôt qu’aux antipodes afin de connaître la puissance éphémère de la lumière d’hiver.

 

Tu éprouveras de la compassion (au sens littéral de « souffrir avec ») pour l’étranger malmené sous nos latitudes, pour qui la morsure inconnue du froid et de la nuit vient s’ajouter à l’incertitude de son destin.

 

Pendant ce temps où l’obscurité domine les heures, tu veilleras pareillement à donner priorité à tes ressacs et tu les respecteras chez les autres.

 

Tu découvriras dans tes méditations et prières une juste résonance, et tu rechercheras le bien-être de ces moments de plénitude.

(Fabienne Cellérier)