Lisez ceci tranquillement, pesez chaque mot et chaque phrase :
Si vous voulez vivre une vie équilibrée, commencez maintenant. Éteignez la radio, méditez, écoutez Mozart, marchez parmi les arbres ou les montagnes, et commencez à faire de vous-même une zone de paix. L’apaisement de notre esprit est un acte politique. Le monde n’a pas besoin de plus de pétrole, d’énergie ou de nourriture. Il a besoin de moins d’avidité, moins de haine, moins d’ignorance. (Jack Kornfield)
Merci James !
Un beau résumé de la définition du bonheur à mes yeux... il suffit juste de se rendre compte de ce que l'on a autour de nous plutot qu'en demander toujours plus... se déconnecter de temps en temps est essentiel pour se rendre compte de ce que l'on est.
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