J21
Au travail, adoptez deux nouveaux réflexes. Un : dès que vous écrivez un mail de plus de cinq lignes (suffisantes pour énoncer une idée maîtresse), préférez le téléphone pour gagner en clarté. Deux : lorsque vous sortez déjeuner, laisser votre mobile au bureau. Parce que, à la mi-journée, une vraie pause s'impose.
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