Ilios Kotsou
« Il faut méditer sur ce qui procure le bonheur car,
lui présent, nous avons tout et, lui absent, nous faisons tout pour l’avoir… »
(Epicure)
"Regarder le monde, de manière lucide, les yeux ouverts, tel
qu’il est mais choisir, dans ce monde tel qu’il est, de porter le regard sur
ce qui donne du sens…"
"On s’arrête régulièrement. On prend le temps de se déposer
en soi, de se connecter simplement à sa respiration, de se poser la question de
ce qui est fondamental pour nous, de regarder tout ce qu’il y a de merveilleux dans notre
existence, de communiquer avec les gens qui comptent, et ainsi de suite… et en
prenant tous ces moments dans le présent, on découvre peut-être, on se connecte
avec ce qui est important pour nous, et puis on se met en route."
Merci Yasmine !
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