Moralité : DORMEZ PLUS !!!
En un siècle, nous avons perdu deux heures de sommeil par jour : nos arrière-arrière-grands-parents dormaient 9h15 en moyenne, alors que celle-ci se situe désormais aux alentours de 7h15, selon une étude menée par le Dr Stephen Perrig, neurologue aux Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG).
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