L’incroyable pouvoir de la couleur verte

De nombreuses études en psychologie et en médecine se sont penchées sur le lien entre la nature et l’homme. Comme on pouvait s’y attendre, ces études ont mis en évidence que la nature est source de bonne santé. La nature a des vertus positives sur notre bien-être, ainsi que sur le stress et l’anxiété.

D’une façon générale, s’exposer à un environnement naturel ou riche en plantes vertes contribue à baisser la fréquence des maladies. Dans un hôpital, la présence de verdure permet de réduire globalement les temps d’hospitalisation !

En milieu professionnel également, la nature (plantes vertes, vue sur paysage) diminue l’absentéisme, augmente la cohésion d’une équipe, ainsi que la productivité.

Mais le plus étonnant dans tout cela est que cette exposition à la nature peut passer par sa simple représentation : c’est-à-dire que le simple fait d’afficher sur les murs des posters ou photos d’éléments naturels "verts" peut suffire ! Quel que soit l’environnement concerné, la couleur verte en elle-même permettra de rendre ce lieu plus vivant, dynamique, "respirant" et motivant.

Nous avons donc tout à gagner à installer des plantes sur les lieux que nous fréquentons quotidiennement, chez soi et au travail. Même des plantes en plastiques peuvent avoir un effet bénéfique ! Mais apporter de temps à autre un vrai bouquet de vraies fleurs est également une très bonne idée, qui sera appréciée par tout le monde !

Affichez également sur plusieurs murs de belles et larges photos de paysages verdoyants, des peintures de lieux naturels dont la teinte dominante est le vert, ou encore de simples panneaux de couleur verte, et placez ici et là des objets verts (du mobilier, une chaise, un fauteuil, un tapis ou même un abat-jour), comme sur la photo ci-dessous par exemple :

Si nous apprécions tant la couleur verte, c’est parce que nous avons un besoin vital de nature enfoui au plus profond de nous. Aménager un lieu de travail ou un lieu de vie est une chose, mais cela ne remplacera jamais totalement les promenades en pleine nature. Profitez également des parcs et des jardins publics, cherchez le maximum de verdure, et de temps en temps offrez-vous un petit séjour à la campagne pour vous revitaliser complètement.

Source : http://www.luxuriancelife.com/

Maintenant, on sait ce qu'il nous reste à faire !